L’Espagne est le champion du monde de basket-ball 2019 . Ceci est dû à l’effort considérable de joueurs accompagnés d’une importante équipe technique de médecins, physiothérapeutes, entraîneurs, préparateurs physiques et bien d’autres encore. Dans ce poste nous parlons du sport du basket-ball et des blessures les plus courantes dans ce sport, en plus de la physiothérapie technologique qui peut aider à traiter et à la prévention des blessures des joueurs.

Les avantages de la pratique du basket-ball.

Le basket-ball est un sport d’aérobic qui développe la condition physique grâce au rythme intense du l’action rapide du jeu. Il travaille sur la vitesse, la coordination main-œil et l’endurance cardiovasculaire simultanément.

C’est l’un des sports les jeux d’équipe les plus populaires au monde. C’est un jeu amusant, tactique, simple dans ses pratique mais exigeant et très spectaculaire. Les joueurs de basket-ball sont bénéficier d’une série de stimuli physiques et mentaux.

Certains des Les avantages du basket-ball sont les suivants :

  • Améliore les capacités motrices.
  • Développe la rapidité d’esprit.
  • Stimule le système cardiovasculaire.
  • Il transmet des valeurs.
  • Aide à renforcer les muscles.
  • Il favorise la confiance.
  • Il réduit le stress.
  • Les avantages du sport d’équipe sont développés.

Les blessures les plus fréquentes en basket-ball

Le basket-ball est un sport dans lequel on utilise à la fois les membres supérieurs et inférieurs en coordination, de sorte que toutes les structures sont susceptibles de se blesser. Dans tous les cas, les blessures les plus courantes sont :

Membres Plus bas :

  • Entorse du ligament latéral externe de la cheville : généralement causée par une entorse de la cheville. impact sur la cheville dans une mauvaise position. L’impact peut être produit par un autre joueur ou à la réception d’un saut. Il est vrai que les chaussures qui sont utilisées dans ce sport protègent les chevilles, mais dans de nombreux cas elles ne sont pas assez. Il est très courant que les joueurs portent des bandages fonctionnels de renforcement pour prévenir la récurrence des entorses.
  • Rupture ou déchirure des ménisques du genou : en raison du grand impact que subit le genou. le sport en raison de la course à pied durant les matchs et de la Les sauts qu’un joueur effectue, il est très fréquent qu’à cause d’un mauvais geste il puisse être produit. une déchirure partielle ou complète de l’un des ménisques des genoux.
  • Rupture ou déchirure du ligament croisé antérieur (LCA) : se produit généralement au niveau du ligament croisé antérieur (LCA). Cette blessure a été causée par un mauvais geste du joueur. Le mouvement le plus important La cause fréquente de cette blessure est le pivotement sur le genou avec le pied. soutenu. Elle met le LCA dans une position extrême, ces ligaments étant généralement courtes et inélastiques, ce qui les rend susceptibles de se briser. ou déchirer.

Membres supérieurs :

  • Capsulite : se produit dans les articulations interphalangiennes des doigts, généralement dus aux impacts de la balle. Normalement, les joueurs sont bandage de certains doigts avec un bandage fonctionnel, empêchant ainsi la récurrence de la blessure.
  • Tendinite de l’épaule : due au geste de tir et de passe pratiqué en… Dans ce sport, il est normal que les tendons de l’épaule souffrent. Pour cette raison, il est très il est important de bien entraîner les muscles stabilisateurs de l’épaule afin de éviter de telles blessures.

Exemples de blessures et de traitements de joueurs professionnels :

Ricky Rubio : En avril 2019, la Le joueur a dû se retirer du terrain en raison d’une gêne à l’arrière du genou. les ischio-jambiers. Il est très probable que cette blessure ait été produite par une surcharge musculaire ou lésion tendineuse du groupe musculaire. Traitement qui pourraient être appliquées en termes de physiothérapie technologique seraient des séances de l’électrothérapie d’analgésie, telle que les courants TENS et les l’application de Ultrasons accompagné d’un massage profond pour la relaxation des tissus musculaire.

Pau Gasol : en mai 2019, le Le joueur a été opéré en raison d’une fracture de stress du pied naviculaire. gauche. Comme mentionné ci-dessus, le basket-ball est un sport d’impact, pas seulement en mêlée, mais aussi en termes de mécanismes de jeu. Dans Dans ce cas, le traitement recommandé dans la première phase de la réadaptation est le suivant serait l’application de magnétothérapie en raison de la des effets bénéfiques sur la soudure des sites de fracture. Accompagné toujours la physiothérapie traditionnelle.

Sergio Llul : En avril 2019, la Le joueur a subi une lésion musculaire au niveau du biceps fémoral de la jambe gauche. Cette blessure est récurrente chez le joueur, car ce n’est pas la première fois qu’il se blesse. en souffre. Ce joueur, du fait qu’il s’agit d’une blessure récurrente, en première phase Le traitement consisterait à diminuer le tonus du muscle affecté par le biais de la physiothérapie traditionnelle, soutenue par la physiothérapie technologique, ainsi qu’une la rééducation du mouvement lésé par le renforcement de la chaîne musculaire au moyen d’exercices accompagnés électrostimulation .

Rudy Fernandez : En avril 2019, la Le joueur a dû quitter le terrain en raison d’une blessure au bas du dos. le dos, plus précisément dans la zone lombaire. On a considéré qu’elle était due à un que l’Espagnol aurait pu subir au cours du match dans une mêlée avec un autre joueur. Le mécanisme de la blessure étant un coup, il est important de prendre en compte rendre compte des ecchymoses et des gonflements que le joueur peut avoir dans la région. affecté. Dans l’éventualité d’un tel hématome, il peut être possible de faciliter la résorption de l’hématome au moyen d’une thérapie accompagnée de laser.

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